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L’arte della resilienza
17 Aprile 2022 @ 17:30 - 19:30
ONLINE
Essere resilienti significa guardare alla forza in modo diverso, sviluppare un pensiero articolato e complesso, che contempla l’esistenza del limite e la possibilità del fallimento. Affrontare le difficoltà con una mentalità positiva, andare avanti nonostante le crisi, attraverso un percorso che permette la costruzione, anzi la ricostruzione, di un nuovo equilibrio di vita. Si tratta di un’abilità di grande valore, che attinge le sue risorse da una forza consapevole e intelligente.
Obiettivi
- Capire cosa accade al nostro corpo e alla nostra mente in condizioni di stress
- Apprendere come sfruttare le potenzialità dello stress
- Sviluppare consapevolezza e competenza per affrontare in modo intelligente ed efficace le situazioni difficili
La conferma del Webinar sarà garantita al raggiungimento del numero minimo di iscritti.
Numero max. di iscritti: 20
Docente
Diego Ingrassia
Formatore e Coach esperto certificato MCC all’International Coaching Federation, è il punto di riferimento in Italia per le teorie e i modelli scientifici sul comportamento emotivo e la comunicazione non verbale.
Svolge attività di consulenza in ambito aziendale e forense in qualità di Analista Emotivo-Comportamentale, per aiutare a riconoscere, attraverso l’attenta lettura della comunicazione verbale e non verbale, la credibilità dell’interlocutore.
Autore del libro “Il Cuore della Mente”, un manuale scientifico sulle competenze emotive.
Master Trainer di Paul Ekman Group.
Senior trainer Persona Global.